Hyrox è una disciplina che unisce corsa e movimenti funzionali (come sled push, wall balls, rowing ecc.) in un’unica competizione a stazioni. Noi la portiamo nel box con classi ad alta intensità, complete e coinvolgenti.

No. Ogni esercizio è scalabile e il coach ti guida nella gestione dell’intensità. Non è importante da dove parti, ma dove vuoi arrivare. Le classi Hyrox sono un ottimo modo per migliorare resistenza, determinazione e capacità mentale.

Un focus maggiore sulla resistenza cardiovascolare e sulla continuità dello sforzo. È ideale se ti piacciono le sfide, vuoi superare i tuoi limiti e magari provare una competizione in futuro.